Bu eğitimde, hayatın beklenmedik kırılma anlarını nasıl birer büyüme fırsatına dönüştürebileceğinizi, zihinsel sınırlarınızı nasıl aşabileceğinizi ve psikolojik sermayenizi nasıl güçlendirebileceğinizi stratejileriyle keşfedeceksiniz!

EĞİTMENLE CANLI SORU - CEVAP

EĞİTMEN İMZALI SERTİFİKA

EKSTRA İÇERİKLER

Travmadan sonra kişilerin özellikle beş temel konuda iyileşme gerçekleştirdiğini görüyoruz. Bunlardan bir tanesi kendilik algısı.

Psikolojik Sermaye İnşası
Zihinsel Esneklik
Destek Çemberi
Bilinçli Mutluluk
Hayatta Anlam Arayışı
Psikolojik İyi Oluş
Logoterapi Yaklaşımı
PERMA Modeli
Bölüm 1 - Sınırların Ötesine Geçmek
5:56
Ücretsiz İzle
Bölüm 2 - Kırılma Anlarını Büyüme Fırsatlarına Çevirmek
7:59
Ara Test (1)

Bölüm 3 - Zihinsel Dayanıklılığımızı Nasıl İnşa Ederiz?
10:19
Bölüm 4 - Psikolojik Sermayeyi Geliştirme Stratejileri
4:0
Bölüm 5 - Zihinsel Esneklik ve Değişimin Psikolojisi
8:2
Bölüm 6 - Güçlü Bir Destek Ağı Kurmanın Önemi
11:1
Ara Test (2)

Bölüm 7 - Mutluluk Bir Duygu Mu, Bilinçli Bir Seçim Mi?
11:12
Bölüm 8 - Psikolojik İyi Oluş: PERMA Modeli
7:3
Bölüm 9 - Anlamlı Bir Yaşam
7:47
Bölüm 10 - Kapanış
1:31
Sertifika Testi

Dünyanın ilk ve tek engelli kadın ralli pilotu Kübra Denizci Keskin, “Travmayla Başa Çıkmak ve Pozitif Psikoloji” eğitiminde ilham verici yaşam hikayesini klinik psikolog kimliğiyle bir araya getiriyor.
Bu eğitimde, hayatın beklenmedik kırılma anlarını nasıl birer büyüme fırsatına dönüştürebileceğinizi, zihinsel sınırlarınızı nasıl aşabileceğinizi ve psikolojik sermayenizi nasıl güçlendirebileceğinizi uygulamalı stratejilerle keşfedeceksiniz.
Martin Seligman’ın PERMA modeli ışığında psikolojik iyi oluş ve sürdürülebilir mutluluğa ulaşma yolları, travma sonrası gelişme ve Viktor Frankl’ın logoterapi yaklaşımı kapsamında anlamlı bir yaşam kurmanın temel prensiplerini öğrenecek; zorlukların aynı zamanda bir dönüşüm ve güçlenme fırsatı olabileceğini göreceksiniz.
Kübra Denizci Keskin; klinik psikolog, motivasyon konuşmacısı ve ralli disiplininde yarışan dünyanın ilk ve tek engelli kadın ralli pilotudur. Türkiye’nin bu alandaki öncü kadın sporcusu olarak hem Türkiye Ralli Şampiyonası’nda hem de Avrupa Ralli Şampiyonası’nda ülkesini temsil etmektedir. 2004 yılında geçirdiği omurilik yaralanması, hayatında bir duraklama değil; yeniden inşa sürecinin başlangıcı oldu. Fiziksel dayanıklılık, disiplin ve psikolojik güçle örülü bu yolculuk, zamanla ilham veren bir başarı hikâyesine dönüştü. 2022 yılında yarış lisansını alan Keskin, kısa sürede Türkiye Tırmanma Şampiyonası’nda kadınlar kategorisi birincisi oldu. 2024 yılında FIA tarafından “dünyanın tek engelli kadın ralli pilotu” olarak dünyaya tanıtıldı ve FIA Disability and Accessibility Commission üyeliğine seçildi. Roma Capitale ve Barum Czech Rally gibi Avrupa Ralli Şampiyonası yarışlarında Türkiye’yi temsil ederek podyuma çıktı. 2024 Türkiye Ralli Şampiyonası’nda kategori ikincisi oldu; 2025 yılında Avrupa Ralli Şampiyonası’nda podyum başarısıyla ülkesini bir kez daha gururlandırdı. 2026 yılında da Türkiye ve Avrupa’daki yarış kariyerine devam etmektedir. Üsküdar Üniversitesi Psikoloji lisans ve Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimlerinin yanı sıra, Uludağ Üniversitesi Uluslararası İlişkiler ve Bilgi Üniversitesi MBA derecelerine sahiptir. Psikolojik sağlamlık, travma sonrası iyileşme ve gelişim, pozitif psikoloji ve kişilerarası ilişkiler psikoterapisi alanlarında uzmanlaşmıştır. Bugün Kübra Denizci Keskin; sahnede anlattığı gerçek hikâyesi, bilimsel yaklaşımı ve rallideki başarılarıyla, yalnızca bir sporcu ya da psikolog değil; umut, kararlılık ve dönüşümün canlı bir örneği olarak Türkiye’de ve dünyada ilham vermeye devam etmektedir.

KATEGORİLER
Liderlik
Gastronomi
Çocuk Gelişimi
Sürdürülebilirlik
Self Help: İyi Yaşam Becerileri
Yapay Zeka
Sinema
Tarih
Finans
Bilim
Sağlık
Satış
Pazarlama
Girişimcilik
Yetkinlik Gelişimi
Sürdürülebilirlik
Sanat
Yaşam Kültürü
Müzik
EĞİTMENLER
EĞİTİMLER
HAKKIMIZDA
Hakkımızda
Sık Sorulan Sorular
Destek
Kurucularımız
Çerez Politikası
KVKK Başvurusu
Kullanım Şartları
Çerez Tercihlerini Yönetin