Website Logo

İçerikler

NEOTALKYENİ

Blog

Business

Neo Social

Kişisel Testler

neoskola

Erkekler İçin Longevity: Uzun ve Sağlıklı Yaşam Rehberi

Sağlık

4 Ders

13 Bölüm

Bu eğitimde modern tıbbın gelişmeleri ışığında yalnızca ömrü uzatmanın değil, her yaşta güçlü, zinde ve dinamik kalmanın sırlarını keşfedeceksiniz!

Üyelik bilgileri yükleniyor…
Advantage

EĞİTMENLE CANLI SORU - CEVAP

Advantage

EĞİTMEN İMZALI SERTİFİKA

Advantage

EKSTRA İÇERİKLER

Quote

İdeal olarak bütün çalışmalar en az 7 saat civarında uykunun gerekli olduğunu söylüyor. Dolayısıyla siz her bir saat düşüşte sağlığınızdan %15-16 civarında bir kayıp yaşıyorsunuz.

Quote

EĞİTİM ÖZETİ

  • Takvim Yaşı vs. Biyolojik Yaş

  • Sağlıklı Yaş Almanın Prensipleri

  • Longevity ve Cinsel Sağlık İlişkisi

  • "Mucizevi" Besin Efsanesi

  • Hormon Dengesini Koruma Yolları

  • Hücre Yenilenmesinin Bilimi

  • Vücudun Erken Uyarı Sistemleri

  • Beyin Sağlığını Koruma Yöntemleri

DERSLER VE BÖLÜMLER

Longevity Temelleri: Menspan ve Yaşlanmanın Biyolojisi

3 Bölüm

Bölüm 1 - Uzun Yaşamak mı, Sağlıklı Yaşamak mı?

2:45

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0b66d7a12be2c7b3146c6-1792063085333.jpg

Ücretsiz İzle

Bölüm 2 - Yaşlanmanın Felsefesi ve Biyolojisi

4:26

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0b6a87a12be2c7b3147bc-1792063144311.jpg

Bölüm 3 - Takvim Yaşı vs. Biyolojik Yaş: Gerçekte Kaç Yaşındayız?

8:42

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0b73e7a12be2c7b314908-1792063294268.jpg

Ara Test (1)


Sağlık Takibi, Beslenme Düzeni ve Hücresel Yenilenme

5 Bölüm

Bölüm 4 - Evde Sağlık Takibi ve Kişiselleştirilmiş Check-up

6:41

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0b7667a12be2c7b3149c4-1792063334476.jpg

Bölüm 5 - "Mucize" Besin Efsanesi ve İdeal Öğünün İçeriği

16:56

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0b7c67a12be2c7b314a8e-1792063430818.jpg

Bölüm 6 - Sağlıklı Yaş Almanın Temel Prensipleri ve Takviye Rehberi

12:44

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad6246ba6f816054d1628ce-1792418923203.jpg

Bölüm 7 - Longevity ve Hücresel Yenilenme: Otofaji Nedir?

5:42

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0b7ea7a12be2c7b314b00-1792063467108.jpg

Bölüm 8 - 10 Bin Adım Efsanesi ve Doğru Egzersiz Rutini

6:0

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0b8677a12be2c7b314b96-1792063591478.jpg

Ara Test (2)


Uyku, Beyin Sağlığı ve Hormon Dengesi

3 Bölüm

Bölüm 9 - Ürolojik Sağlık ve Uyku: Doğru Bilinen Yanlışlar Neler?

9:0

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0b9497a12be2c7b314c88-1792063818085.jpg

Bölüm 10 - Beyin Sağlığını Koruma Yöntemleri

5:57

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0ba1c7a12be2c7b314dc9-1792064028950.jpg

Bölüm 11 - Testosteron Hormonu: Yanlış Bilinenler ve Erkek Sağlığındaki Rolü

6:6

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0bae07a12be2c7b314ea4-1792064224910.jpg

Ara Test (3)


Yaş Gruplarına Göre Longevity Yol Haritası

2 Bölüm

Bölüm 12 - Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşam İçin Pratik Adımlar

4:7

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0bb0a7a12be2c7b31503b-1792064266461.jpg

Bölüm 13 - Yaşa Göre Sağlık Yol Haritası

4:35

https://video.neoskola.net/thumbnails/6ad0bbed7a12be2c7b3152b9-1792064494014.jpg

Sertifika Testi

EĞİTİM HAKKINDA

Kötü genetik kader midir? Longevity ile "sağlıklı yaşam" tavsiyesi arasındaki fark nedir? Yaşlanma yavaşlatılabilir mi?  


Tüm bu soruların cevabını ve çok daha fazlasını “Erkekler İçin Longevity: Uzun ve Sağlıklı Yaşam Rehberi”nde keşfedeceksiniz!


Ürolog ve üroonkolog Prof. Dr. Saadettin Eskiçorapçı, Neo Skola'daki yeni eğitiminde 30 yıllık hekimlik kariyeri ve modern tıbbın gelişmeleri ışığında yalnızca ömrü uzatmanın değil, her yaşta güçlü, zinde ve dinamik kalmanın sırlarını anlatıyor. 


Bu eğitimde yaşlanmanın biyolojik işaretlerinden hücresel yenilenmeye, beyin sağlığını koruma yöntemlerinden ideal beslenme düzeni ve giyilebilir teknolojilerle sağlık takibine kadar; hayata yıllar katmak değil, yıllara hayat katmak için yapabileceğiniz günlük pratikleri adım adım öğreneceksiniz. Aynı zamanda cinsel sağlığın longevity ile bağlantısı ve testosteronun “cinsellik hormonu” olmaktan öte genel sağlıktaki rolü hakkında bilgi sahibi olacaksınız! 

EĞİTMEN HAKKINDA

1973 yılında Konya’da doğan Prof. Dr. Saadettin Eskiçorapçı, 1991 yılında Ankara Fen Lisesi’nden, 1997 yılında Hacettepe Üniversitesi İngilizce Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. Üroloji uzmanlık eğitimini Hacettepe Üniversitesi Üroloji Anabilim Dalı’nda tamamladı ve “Prostat kanseri erken tanısında kullanılan parametrelerin etkinliklerinin değerlendirilmesi” başlıklı teziyle 2002 yılında üroloji uzmanı unvanını aldı. Bir yıl sonra Avrupa Üroloji Yeterlilik Sınavı’nı başarıyla geçerek Türkiye’den FEBU (Fellow of the European Board of Urology) unvanını alan ilk ürologlar arasında yer aldı. Mesleki gelişimi boyunca yalnızca Türkiye’de değil, dünyanın önde gelen merkezlerinde de eğitim ve araştırma çalışmalarında bulundu. Amerika Birleşik Devletleri’nde Stanford University, Almanya’da University Medical Center Hamburg-Eppendorf ve Heidelberg/Heilbronn merkezlerinde üro-onkoloji, laparoskopik ve robotik cerrahi alanlarında çalışarak uluslararası deneyim kazandı. Özellikle prostat kanseri, ürolojik kanserler ve minimal invaziv cerrahi konularında uzmanlaştı. 2007 yılında doçent, 2013 yılında profesör olan Prof. Dr. Eskiçorapçı’nın uluslararası hakemli dergilerde yayımlanmış 200’ün üzerinde bilimsel makalesi, 1000’den fazla atıfı ve çok sayıda ulusal ve uluslararası bilimsel çalışması bulunmaktadır. Akademik kariyeri boyunca birçok kongrede konuşmacı ve eğitici olarak yer almış, genç hekimlerin yetişmesine katkı sağlamıştır. Bugün Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde akademik çalışmalarını sürdürürken, aynı zamanda klinik pratiğinde hasta odaklı ve bütüncül bir yaklaşımı benimsemektedir. Ona göre hekimlik yalnızca hastalığı tedavi etmek değil; insanı, yaşam öyküsünü ve geleceğini anlamaya çalışmaktır. Bu nedenle bilimsel veriyi, deneyimi ve insani yaklaşımı bir araya getirmeyi önemser. Ürolojik kanserlerin yanı sıra erkek sağlığı, cinsel sağlık, sağlıklı yaşlanma (healthy aging), longevity ve lifestyle medicine alanlarında da aktif olarak çalışmalar yürütmektedir. Modern tıbbın yalnızca hastalıkları tedavi etmeyi değil, sağlıklı yaşam süresini uzatmayı da hedeflemesi gerektiğine inanan Prof. Dr. Eskiçorapçı; beslenme, fiziksel aktivite, uyku, stres yönetimi, metabolik sağlık ve koruyucu tıp başlıklarında bireylere danışmanlık vermekte, sağlık profesyonelleri ve toplum için eğitimler düzenlemektedir. Bu alandaki yaklaşımının temelini, daha uzun yaşamaktan çok daha sağlıklı, üretken ve kaliteli yaşamayı mümkün kılmak oluşturmaktadır. Bilimsel bilgisini toplumla paylaşmayı bir sorumluluk olarak gören Prof. Dr. Eskiçorapçı, konferansları, eğitim programları ve yazılarıyla geniş kitlelere ulaşmaktadır. Bu yaklaşımının bir yansıması olarak kaleme aldığı Konuşulmayan Erkeklik adlı kitabında, erkeklerin çoğu zaman konuşmaktan kaçındığı sağlık konularını bilimsel ve samimi bir dille ele almıştır.

Eğitmen

Prof. Dr. Saadettin Eskiçorapçı

Üroloji Uzmanı, Robotik Cerrah ve Yazar

İlgili Eğitimler

background
Prof. Dr. Saadettin  Eskiçorapçı

Konuşulmayan Erkeklik: Cinsel Sağlık ve İlişkiler

background
Prof. Dr. Pınar Yalınay Dikmen

Uyku: Sağlıklı Yaşamın Anahtarı

background
Dr. Can Gürbüz

Yaşam Tarzı, Beslenme ve Kanser

background
Doç. Dr. Defne Eraslan

Kilo Vermenin Psikolojisi

Website Logo

UYGULAMALAR

App Store
App Store

HEDİYE ET

Abonelik hediye etmek için tıklayın

SOSYAL MEDYA

GEÇERLİ ÖDEME YÖNTEMLERİ

Kredi Kartları
Neo Skola

EĞİTMENLER

EĞİTİMLER

HAKKIMIZDA

Hakkımızda

Sık Sorulan Sorular

Destek

Kurucularımız

Çerez Politikası

KVKK Başvurusu

Kullanım Şartları

Çerez Tercihlerini Yönetin

UYGULAMALAR

App Store
App Store

SOSYAL MEDYA

GEÇERLİ ÖDEME YÖNTEMLERİ

Kredi Kartları