İçerikler

NEOTALKYENİ

Blog

Business

Neo Social

Kişisel Testler

Yoga ile Kendini Keşfet

Self Help: İyi Yaşam Becerileri

4 Ders

11 Bölüm

Yoga’nın temellerini profesyonel Yoga Eğitmeni Müjde Mısırlı’dan öğrenin

Üyelik bilgileri yükleniyor…

EĞİTMENLE CANLI SORU - CEVAP

EĞİTMEN İMZALI SERTİFİKA

EKSTRA İÇERİKLER

Duygular, düşünceleri yaratır. Kişi, duygularını gözlemleyerek düşüncelerini, düşüncelerini anlayarak davranışlarını, davranışlarını fark ederek hayatını değiştirebilir.

EĞİTİM ÖZETİ

Baş Üstü Duruşlar
Orta ve İleri Seviye Pratik Dersler
Kriyalar (Nefes Teknikleri)
Kişinin Kendini Tanıması ve Mutluluk Kavramı
Yoga’nın Zihinsel ve Ruhsal Boyutu
Yoga Felsefesi ve Yoga Öğretisinin Yolculuğu

DERSLER VE BÖLÜMLER

Yogaya Giriş

4 Bölüm

Bölüm 1 - Yogaya İlk Adım

9:13

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/fLKybKMr63g49aJQT-1756642919462.jpg

Ücretsiz İzle

Bölüm 2 - Yoganın Farklı Tanımları

9:54

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/mhr6pPCWY8ocAu4kf-1756642890662.jpg

Bölüm 3 - Yoganın Ortaya Çıkışı ve Öğretisi

12:54

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/ebNyEt6sErgHQSXSt-1756642854831.jpg

Bölüm 4 - Kendimize Uyan Yoga Tarzını ve Doğru Hocayı Nasıl Buluruz?

13:44

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/hBgsq2PZG9n5gr7Zm-1756642824544.jpg

Ara Test (1)

Yoganın Zihinsel ve Ruhsal Boyutu

2 Bölüm

Bölüm 5 - Yoga ile Gelen Mutluluk

7:41

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/rebsx5otLht688DxG-1756642784268.jpg

Bölüm 6 - Yoga ile Dönüşümü Yaşamak

7:48

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/xduo53esueopB2Bu2-1756642755779.jpg

Başlangıç Seviyesi ve Pratik Dersler

3 Bölüm

Bölüm 7 - Hatha Yoga ve Isınmanın Önemi

15:50

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/bEtFsp2KSG7Ki9jsn-1756642721620.jpg

Bölüm 8 - Yoğun Nefes Egzersizleri ve Isınma

20:25

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/cAEtLErd65CPi7FwQ-1756642694176.jpg

Bölüm 9 - Hizalamalar ve Duruşlar Arası Geçişler

13:21

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/d9eETbfEYX59sHqLX-1756642650001.jpg

Ara Test (2)

Orta ve İleri Seviye Pratik Dersler

2 Bölüm

Bölüm 10 - Orta Seviye Seriler

15:6

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/xcY9bA7vHRnG9s2Dx-1756642621575.jpg

Bölüm 11 - Baş Duruşuna Giden Yol

5:47

https://video.neoskola.net/lesson-thumbnails/6TM4SBm3A6Swsot5W-1756698281558.jpg

Sertifika Testi

EĞİTİM HAKKINDA

Müjde Mısırlı’dan Yoga ile Kendini Keşfet Eğitimi, Yoga’ya yeni başlayanlar ve Yoga’yı daha iyi anlamak isteyenler için fiziksel esneme ve gevşeme imkanı sunan pozlarla hazırlanmış serilerden oluşan pratik derslerin yanı sıra Yoga’nın kökenleri ve felsefesi hakkında oldukça zengin bir teorik içerik de sunuyor. Bu derslerde, gündelik hayat koşturmacası içinde kendisini kaybolmuş hisseden zihni sakinleştirirken, oturarak çalışmaktan katılaşmış bedenin, bağ dokulara yoğunlaşan duruşlarla gevşeyip rahatlaması hedefleniyor. Yoga yapmak için esnek bir bedene sahip olmanız gerekmiyor ama esnek bir bedene sahip olmak için Yoga’ya hemen şimdi başlayabilir, koşullanmalardan arınmış bir zihin ve bedene adım adım ilerleyebilirsiniz. Yoga’ya hep başlamak isteyenler için o gün bugün!

EĞİTMEN HAKKINDA

Müjde Mısırlı, İzmirli bir ailenin üçüncü çocuğu olarak 1977 yılında İstanbul'da dünyaya geldi. Beş yaşında başladığı bale eğitimine okul hayatı boyunca devam etti. Aynı yıllarda yüzme ve Caz Dans ile de yakından ilgilendi. Boğaziçi Üniversitesi Felsefe Bölümü’nde okudu. 2000 yılında San Francisco UC Berkeley University’de Pazarlama Eğitimi aldı. 2002’de New York'ta başladığı Yoga Eğitimi’ni yıllar boyunca yurt içi ve yurt dışı eğitimlerle destekledi. Yoga’nın yanı sıra Taiji ve Kick Box’la da uğraşan Mısırlı, Londra'da NLP eğitmenliği, İstanbul'da Pilates Eğitmenliği, Nefes Teknikleri Terapisi, Reiki Uzmanlığı, Kozmik Enerji, Theta Healing, Hipnoz, Çocuk Yogası, Hamile Yogası, Asthanga Yoga gibi eğitimlerle kendisini geliştirdi. Hindistan ve Bali'de Yoga ve Tantra üzerine eğitimlere katılan Müjde Mısırlı son senelerde Şamanizm ve Sufizm üzerine eğitimler almakta. 2012’de Hillside City Spor Kulübü'nde yoga eğitmenliğine başlayan Mısırlı, halen aynı kurumda eğitmenlik yapmaya ve yeni öğrenciler yetiştirmeye devam ediyor. Sports TV’de yayınlanan Yoga programının yanı sıra 'Müjde Mısırlı ile Yoga' adli bir DVD’si ve kendi tasarımlarını hayata geçirdiği JIJJII adlı bir spor giyim markası var.