Yoga ile Kendini Keşfet

Yoga’nın temellerini profesyonel Yoga Eğitmeni Müjde Mısırlı’dan öğrenin

4 DERS 6 TEORİK, 5 PRATİK 11 BÖLÜM

Yoga’ya dair temel bilgiler Müjde Mısırlı ile Temel Yoga Eğitimi’nde

EĞİTMENLE CANLI SORU-CEVAP

Canlı soru-cevap oturumlarına katılarak, Müjde Mısırlı’ya yoga pratiği ve felsefesi hakkında sorularınızı yöneltebilirsiniz

₺250.00

Duygular, düşünceleri yaratır. Kişi, duygularını gözlemleyerek düşüncelerini, düşüncelerini anlayarak davranışlarını, davranışlarını fark ederek hayatını değiştirebilir.

Müjde Mısırlı’nın Yoga ile Kendini Keşfet eğitimi, Yoga’yla yeni tanışanlar kadar Yoga Tarihi ve Felsefesi hakkında daha fazla bilgi edinmek ve Yoga’yı Asanalar’ın bir adım ötesine taşıyıp matın dışına çıkararak ‘Yoga’yı yaşamak’ isteyenler için de kapsamlı bilgiler içeriyor. Teorik derslerle, Yoga öğretileri hakkında bildiklerinizi derinleştirirken, pratik derslerle Asanalar’ın isimlerini ve anatomik faydalarını öğrenerek gündelik Yoga akışınızı oluşturacak Yoga duruşlarını kavrayacaksınız. Hindistan’dan Amerika’ya dünyanın pek çok farklı coğrafyasında, birbirinden deneyimli öğretmenlerden farklı alanlarda eğitimler alan profesyonel Yoga öğretmeni Müjde Mısırlı ile yeni bir zihin ve beden farkındalığı seviyesine ulaşacaksınız. Altı teorik, altı pratik dersten oluşan Yoga ile Kendini Keşfet eğitimi, bedensel aktivitelerin tüm dünyada ev içlerine taşındığı bu dönemde, zihin ve beden sağlığını korumak isteyenler için pratik bir çözüm sunuyor.

Müjde Mısırlı

Yoga Eğitmeni

EĞİTMEN İMZALI SERTİFİKA

Eğitimi bitirince, üzerinde eğitmen imzasının bulunduğu sertifikaya sahip olursunuz

EKSTRA İÇERİKLER

Eğitim sonunda, eğitmenin sizin için derlediği ekstra içeriklere erişirsiniz

SINIRSIZ ERİŞİM

İzleme sınırı olmaksızın dilediğiniz zaman, dilediğiniz kadar izleyebilirsiniz

EĞİTİM HAKKINDA

Müjde Mısırlı’dan Yoga ile Kendini Keşfet Eğitimi, Yoga’ya yeni başlayanlar ve Yoga’yı daha iyi anlamak isteyenler için fiziksel esneme ve gevşeme imkanı sunan pozlarla hazırlanmış serilerden oluşan pratik derslerin yanı sıra Yoga’nın kökenleri ve felsefesi hakkında oldukça zengin bir teorik içerik de sunuyor. Bu derslerde, gündelik hayat koşturmacası içinde kendisini kaybolmuş hisseden zihni sakinleştirirken, oturarak çalışmaktan katılaşmış bedenin, bağ dokulara yoğunlaşan duruşlarla gevşeyip rahatlaması hedefleniyor. Yoga yapmak için esnek bir bedene sahip olmanız gerekmiyor ama esnek bir bedene sahip olmak için Yoga’ya hemen şimdi başlayabilir, koş

EĞİTİM ÖZETİ

Baş Üstü Duruşlar

Orta ve İleri Seviye Pratik Dersler

Kriyalar (Nefes Teknikleri)

Kişinin Kendini Tanıması ve Mutluluk Kavramı

Yoga’nın Zihinsel ve Ruhsal Boyutu

Yoga Felsefesi ve Yoga Öğretisinin Yolculuğu

DERSLER ve BÖLÜMLER